По совету
американского эксперта здорового питания Дэйва Аспро, утро надо начинать с кофе
с ложечкой масла, а не сливками или молоком. Такой напиток придает бодрости организму
в течение 6 часов, сжигает жир, а также способствует потере веса.
Идея
добавить в кофе масло пришла к Дэйву во время путешествия по Тибету, после того
как, он попробовал один из традиционных
местных напитков - чай с маслом и молоком яка. Испробовав различные сочетания
напитков с жирами, Аспро вывел идеальную
формулу смеси для «кофеманов», которые следят за своим весом.
Эксперт
утверждает, что кофе и масло идеальное сочетание для борьбы с лишним весом. И рецепт его приготовления совсем прост,
достаточно добавить в кофе несколько капель кокосового масла, лучше
рафинированного или чайную ложечку несоленого сливочного масла.
| 
