Суббота
25.11.2017
00:57
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Правила диет,рекомендации,новости [68]
Вегетарианские диеты [14]
Диеты для фигуры [12]
Диеты знаменитостей [18]
Диеты от специалистов [18]
Диеты по времени [6]
Монодиеты [24]
Национальные диеты [23]
Необычные диеты [16]
Профессиональные диеты [4]
Новости

Инфо


Рассылка 'Рецепты домашней кулинарии'




Логин:
Пароль:



    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Все о диетах » Правила диет,рекомендации,новости




    Медики назвали лучшие продукты для похудения

    Райский цитрус или Грейпфрут – включите в рацион всего один крупный фрукт в день,   результат минус два килограмма за пару недель.  

    Зеленый чай – минимум три чашки в день без сахара и сладостей,  гарантируют ежедневную  бодрость, а также  сжигают жир.

    Пикантные острые приправы –  перцы, черный и красный, хрен, горчица, продуктами не являются,  однако их употребление  значительно улучшает пищеварение и запускает процесс  расщепления лишних жиров.

    Фасоль, горох, чечевица -  продукт для сладкоежек,  бобовые уменьшают усвоение углеводов, замедляют всасывание глюкозы в кровь и  тем самым тормозят процесс формирования жировых отложений.

    Корица – не блюда с корицей, а корица в чистом виде, заваренная в воде. Всего одна чайная ложечка в день понизит уровень сахара в крови. Очистит кишечник от наслоений.

    Вода – безусловный лидер среди продуктов для похудения.  Ускоряет обмен веществ, помогает расщеплять жир и выводить из организма шлаки, которые отложились в виде лишних килограммов. 

    Категория: Правила диет,рекомендации,новости | Добавил: Admin (14.12.2014)
    Просмотров: 472 | Рейтинг: 0.0/0 |




    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email :
    Код *:


    Copyright MyCorp © 2017