|
Пета Уилсон, очаровательная исполнительница роли Никиты, раз в два месяца садится на свою любимую диету "Неделька", чтобы поддерживать себя в форме, а в остальное время не отказывает себе в еде, стараясь, конечно, не переедать и предпочитая здоровую пищу.
Диета "Неделька" от Петы Уилсон.
1-й день - 5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира;
2-й день - 100 г вареной курицы и те же 1,5 литра кефира;
3-й день - 100 г отварного мяса плюс 1,5 литра кефира;
4-й день - 100 г вареной рыбы с кефиром;
5-й день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда!) в неограниченном количестве и 1,5 литра кефира;
6-й день - кефир;
7-й день - минеральная вода.
Есть в эти дни больше ничего нельзя, а рекомендованные блюда следует готовить без сахара и соли. Вечером накануне диеты рекомендуется провести очистку кишечника (сделать очищающую клизму).
| 
