Пятница
29.03.2024
13:24
Главная
| RSS
Меню сайта
Новости

Инфо


Рассылка 'Рецепты домашней кулинарии'







    Статистика
    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]




    • Страница 1 из 1
    • 1
    Форум » Кулинарный форум » Салаты и закуски » Салат с селедочкой и яблочком
    Салат с селедочкой и яблочком
    АлисаДата: Понедельник, 15.12.2008, 23:59 | Сообщение # 1
    Люблю готовить
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 10
    Награды: 0
    Статус: Offline
    Салат с селедочкой и яблочком
    На 4 порции (в одной порции ок 280 ккал и 2 хлебные единицы)
    2 селедки слабого посола
    4 вареные в «мундирах» картофелины
    2 кисло-сладких яблока небольшого размера
    ½ луковицы среднего размера
    50 г замороженной зеленой фасоли
    1 ст.л. растительного масла
    1 ч.л. уксуса
    Несколько перышек зеленого лука
    Картофель очистить и нарезать кольцами
    Селедку очистить, удалить внутренности и кости, нарезать аппетитными ломтиками.
    Из яблок удалить сердцевину и нарезать их небольшими брусочками, кожуру очищать не нужно.
    Фасоль не размораживая, залить крутым кипятком и варить 10 минут в чуть подсоленной воде, остудить.
    Соединить масло и уксус, добавить мелко нарезанный зеленый лук. Соус готов.
    Выложить на тарелку картофель, селедку, остывшую фасоль, яблоки и полить соусом. tongue
     
    Форум » Кулинарный форум » Салаты и закуски » Салат с селедочкой и яблочком
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:




    Copyright MyCorp © 2024